Wissenswertes und Interessantes

Punica granatum – Granatapfel

Wussten Sie, dass der Granatapfel ein kleiner Baum aus der Familie der Weiderichgewächse ist und mehrere hundert Jahre alt werden kann? Die Pflanze hat seit Jahrtausenden eine grosse Bedeutung in Religion und Kult, gilt aber auch als verbreitetes Nahrungsmittel.

Die medizinische Bedeutung des Granatapfels in der modernen Komplementärmedizin konnte durch viele Studien belegt werden.

Eigenschaften:

hormonell regulierend, gefässschützend, stoffwechselanregend, entzündungswidrig und entgiftend.

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Ginkgo biloba – Ginkgo

Kennen Sie den vitalen Lebenskünstler aus dem Erdmittelalter?

Bis zu 250 Millionen Jahre lässt sich die Geschichte dieses robusten Baumes zurückverfolgen. Umso weniger erstaunt seine Widerstandskraft gegenüber Krankheitskeimen und Umweltverschmutzung. Die ältesten Exemplare in Asien sind weit über 1000 Jahre alt und werden entsprechend als Symbole für Langlebigkeit verehrt.

Die doppelte Wirkung der Ginkgoblätter auf das Zwischenzellgewebe hat einerseits eine antioxidative Wirkung, es wird „entrümpelt“, andererseits wird durch die erhöhte Versorgung der Gewebe der Nährstrom zur Zelle gesteigert. Dies führt zu einer Verbesserung der Durchblutung – Energiebereitstellung und die Regeneration wird gesteigert.

Ein wertvoller Begleiter in der heutigen Zeit für

Herz-Kreislauf, Nervensystem, Gehirn und Psyche.

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Echinacea purpurea – Roter Sonnenhut

Kriegerkraft fürs Immunsystem

Ursprünglich kommt die schöne Pflanze aus der indianischen Volksmedizin Nordamerikas und wurde von Alfred Vogel in die Schweiz eingeführt. Echinacea purpurea ist eine naturwissenschaftlich sehr gut untersuchte Heilpflanze. Der borstige Kopf, die rauen Blätter und das Rot der Blüte zeigen Marsqualitäten. Der Blütenkopf ist hart und stachelig – wie ein Igel, der sich gegen Aussen abgrenzt (Igelkopf, „Echinos“ griech. = Igel).

Der Sonnenhut ist ein Krieger und regt das Immunsystem zum Kämpfen an. Eine Langzeiteinnahme ist nicht sinnvoll (max. 4 – 6 Wochen), welcher Krieger kann über Monate ununterbrochen kämpfen?

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Naturheilpraxis am neuen Standort

Liebe Patientinnen und Patienten,

liebe Kundinnen und Kunden

Das Jahr 2025 ist ein Jahr der Veränderungen. Im Januar haben wir unsere Praxisräumlichkeiten Falkengasse 3, 6004 Luzern vom Stockwerk 4A zum Stockwerk 3A gezügelt. Im Sommer bin ich von Hildisrieden nach Inwil umgezogen.

Es freut mich Ihnen mitteilen zu können, dass beide neuen Standorte der Naturheilpraxis für Sie da sind:

Naturheilpraxis Anita Ryan
Emmendingen 1

6034 Inwil
1. Foto links: Praxis in Inwil

Naturheilpraxis Anita Ryan

Falkengasse 3

6004 Luzern
2. Foto links: Praxis in Luzern

Die neuen Praxisräumlichkeiten bieten eine angenehme Atmosphäre, gute Erreichbarkeit und weiterhin die ganzheitliche individuelle Begleitung der Naturheilkunde TEN (Traditionelle Europäische Naturheilkunde).

Für eine Terminvereinbarung bin ich per Telefon oder E-Mail wie folgt erreichbar:
041 460 14 05
079 962 48 21
info@naturheilpraxis-ryan.ch
www.naturheilpraxis-ryan.ch

Informationen zu meinem aktuellen Behandlungsangebot oder zur Anfahrt ersehen Sie auf meiner Website. Für weitere Fragen können Sie mich gerne kontaktieren. Ich bin gespannt auf Ihre Rückmeldung und freue mich sehr darauf, Sie an beiden neuen Standorten zu begrüssen.

Herzliche Grüsse

Anita Ryan, Naturheilpraktikerin NVS

10 Lebensmittel für jeden Tag

Vollwertige Ernährung

grünes Blattgemüse (Grünkohl ist ein echtes Superfood voller Vitalstoffe und Chlorophyll)
Brokkoli (eine echte Nährstoffbombe mit wenig Kalorien), getrocknete Tomaten
Blaubeeren dürfen jeden Morgen ins Müsli, Äpfel
Haferflocken als Fitnessfrühstück / Vollkorngetreide
Nüsse, Walnüsse sind die ideale Nervennahrung
Leinsamen, Hochwertige Pflanzenöle

Löwenzahn –Urtinktur, Taraxacum

Wandlung, Anpassungsfähigkeit, Fluss der Lebensenergie, Wärme, Lebenskraft

Frühlingserwachen, wunderschön leuchten die Wiesen in gelb. Löwenzahn fördert den Leberstoffwechsel, löst Stauungen und Erstarrungen in Körper und Geist und vermittelt neue Lebenskraft.

Heilpflanzen sind die Grundlage des Heilens.